Azok a nĂľk, akiknek napi étrendje egy marék diót tartalmaz, aktívan meg tudják elĂľzni a mellrákot. Egy amerikai tanulmány vizsgálta a dió gyulladás gátló sejtvédĂľ anyagait, és döbbenetes eredményeket hozott napvilágra. A dió különbözĂľ komponenseinek kölcsönhatása az, ami meg tud védeni bennünket a daganattól.

Dió és mellrák prevenció?

Az amerikai Marshall Egyetem tudósai a dió hatásait vizsgálták a potenciális mellrákos megbetegedésekre. Ennek során elképesztĂľ ismeretek kerültek napvilágra, amelyeket a nĂľk gond nélkül át tudnak ültetni a mindennapjaikba, hogy minimalizálják a mellrák rizikóját.

Már viszonylag kis mennyiségĂť dió is jelentĂľsen képes csökkenteni a mellrák veszélyét. Naponta mintegy 50 gramm diót kell fogyasztani ahhoz, hogy ennek a „szuperételnek” a preventív tulajdonságait hasznosíthassuk, és sejtjeinket a tumorok lehetséges kialakulásától megvédjük.

Naponta dió, és a mellrák rizikója a felére csökken

A dióval dúsított táplálkozás daganattal kapcsolatos hosszú távú hatásának kutatására a mellrák örökletes hajlamával rendelkezĂľ laboratóriumi egerekkel végezték a kísérletet. Jóllehet az állatkísérleteket mindig kritikusan kell szemlélni, mégis az egerek alkalmasak ilyenfajta vizsgálatokra, mert a mellrák fejlĂľdése ezeknél az állatoknál nagyon hasonlóan történik, mint az embernél.

Az egerek egyik csoportját dióval etették, míg a másik csoport nem kapott diót. Kiderült, hogy a dióval etetett egereknél a mellrák rizikója felére csökkent, mint a kontrollcsoportban. Ez azért is jelentĂľs és figyelemre méltó eredmény, mert az egerek arra voltak programozva genetikailag, hogy nagy valószínĂťség szerint mellrákban fognak megbetegedni.

Az ezt követĂľ genetikai elemzés kimutatta, hogy a rendszeres diófogyasztás több mellrákkal kapcsolatos gén aktivitását képes megváltoztatni mind az egereknél, mind nálunk, embereknél. Milyen daganat gátló anyagok teszik tehát a diót szuperétellé?

Dió – szuperétel daganat gátló összetétellel

A tudósok hangsúlyozzák, hogy nem a dió egyetlen tápanyaga tehetĂľ felelĂľssé a mellrákellenes hatásért, sokkal inkább legalább három alkotóelem biokémiai kölcsönhatása az, ami védelmet nyújt a potenciális daganatos betegségek ellen.

Szignifikáns szerepet játszanak a dióban található esszenciális omega-3 zsírsavak, amelyek az egészségtelen zsírokat semlegesítik. A mellrák prevencióval összefüggésben hasonlóan döntĂľ a dióban lévĂľ antioxidánsok és fitoszterolok hatása is. MindkettĂľnek tanulmányok támasztják alá daganat gátló hatását.

Hivatkozás: http://gyogyszernelkul.com/dioval-a-mellrak-ellen/